En sağlıklı bitter çikolata hangisi? BİTTER ÇİKOLATA Yüksek kakao oranına sahip, en sağlıklı çikolata olduğu kanıtlanmış bitter çikolata, artık Datça Murat Çiftliği web sitesinde birçok çeşitle satışa sunuluyor. Veganlar ve şekersiz beslenenler için bir alternatifi bulunsa da sade versiyonunu veya fıstıklı turuncu versiyonunu da tercih edebilirsiniz. En zararsız çikolata hangisi? Çok koyu çikolata, çikolatanın en sağlıklı halidir. Bu tür çikolatalar genellikle diğer çikolata türlerinden çok daha az şeker içerir ve süt veya ilave yağ içermez. Beslenme profesörü Eric Rimm, “Ne kadar koyu olursa o kadar iyi” diyor. Sütlü çikolata daha az koyu çikolata içerir. %100 bitter çikolata var mı? Aroha…
Yorum Bırak