Koordinasyon beceri nedir? Hareketlerimiz; Kaslarımızın kasılmasıyla oluşur. Kaslar zıt, paralel, dengeleyici veya nötrleştirici işlevler de dahil olmak üzere farklı rollerde kasılır. Koordinasyon, bu hareketlerin istenen kuvvetle doğru şekilde sıralanmasıdır. Koordinasyon nedir örnek? Harmonizasyon (koordinasyon) en geniş anlamıyla senkronizasyon anlamına gelir. Örneğin, bir makineyi bir yerden başka bir yere taşımak isteyen kişiler birlikte çalışmalıdır. Koordinatif yetenekler nelerdir? Beceri (koordinasyon), daha az eforla daha fazla iş yapmanızı sağlayan bir performans unsurudur. Çok zor bir hareketi sorunsuz bir şekilde gerçekleştirebilme yeteneği, becerinin olumlu bir özelliğidir. Elit sporcuların hareketlerinin üstünlüğünün nedeni, antagonistik ve sinerjik kaslar arasındaki mükemmel koordinasyondur. Koordinasyon yeteneği nedir? Koordinasyon; Zor hareketleri…
Yorum Bırak