T testi nedir çeviklik? ✔️T-Çeviklik Testi; Hızlı yön değiştirme yeteneğini ölçer. Çeviklik testi nasıl yapılır? 505 Çeviklik testi Koşu yönünde, ilk kapı durma noktasıdır ve ikinci kapı başlangıç noktasıdır. 5 m mesafeyi koşma ve geri dönme süresi saniyeler cinsinden kaydedilir. Deneklere test hakkında bilgi verildikten sonra, düşük hızda birkaç deneme yapmalarına izin verilir.Spor performansı ve çeviklik testleri Sporda performans ve çeviklik…Journal of Human Sciences › ojs › downloadJournal of Human Sciences › ojs › downloadPDF T testi nedir sporda? T-testi, 5-10-5 mekik veya 20 yarda mekik testi olarak da bilinir, etkili bir yön değiştirme hızı testidir (Harman ve ark., 2000).…
Yorum Bırak