Pekmez ve yoğurt birlikte yenir mi? Kısacası, daha yumuşak bir tat elde etmek için pekmez ve yoğurdu birleştirerek tükettiğiniz veya çocuklarınıza içirdiğiniz pekmez ve yoğurt vücuda katkı sağlamaz. Bu besinleri ayrı ayrı tüketmek gerekir. Pekmezli yoğurt bebeğe kilo aldirir mi? Ancak uzmanlar kalsiyum ve demir açısından zengin besinlerin birlikte tüketildiğinde vücuda verilmeden vücuttan atıldığını söylüyor. Bu durumda demir açısından zengin pekmez ve kalsiyum açısından zengin yoğurt bir araya geldiğinde vücuda hiçbir fayda sağlamıyor. Kilo almaya yol açan bir besin olmaktan öteye geçmiyor. Yoğurt ve pekmez karışımına ne denir? Uygun bir kapta süzme yoğurt ve pekmez karıştırılır. Bulamaç haline getirilir. Tercihen…
Yorum Bırak